Alessandro Palma

Biologo nutrizionista

Presentazione e competenze

Sono Alessandro Palma, biologo nutrizionista iscritto all’Ordine dei Biologi della Lombardia. Il mio percorso accademico mi ha portato a laurearmi in Scienze e Tecnologie Alimentari e successivamente in Alimentazione e Nutrizione Umana presso l’Università degli Studi di Milano, conseguendo il massimo dei voti.

Credo che una corretta alimentazione debba essere prima di tutto sostenibile, personalizzata e integrata nella vita quotidiana di ogni persona. Per questo motivo, il mio approccio unisce il rigore scientifico alle esigenze pratiche della vita di tutti i giorni, costruendo percorsi nutrizionali concreti e adattabili alle reali abitudini individuali.

Mi occupo di percorsi finalizzati al dimagrimento e alla ricomposizione corporea, al supporto della performance sportiva e dell’aumento della massa muscolare, oltre alla gestione di disturbi gastrointestinali, sensibilità alimentari e all’educazione alimentare per bambini e famiglie.

Per me la dieta non è un semplice schema alimentare, ma un percorso condiviso che nasce dall’ascolto della persona e dei suoi obiettivi. L’obiettivo non è soltanto fornire un piano nutrizionale, ma aiutare chi si affida a me a sviluppare autonomia e consapevolezza nelle proprie scelte alimentari, imparando a gestire con serenità la quotidianità, i pasti fuori casa e gli imprevisti.

Presso Resilia Monza accompagno ogni paziente con continuità, adattando il percorso ai cambiamenti, ai risultati raggiunti e alle nuove esigenze che possono emergere nel tempo. Credo profondamente nel valore dell’educazione alimentare come strumento per migliorare il benessere e la qualità della vita in modo duraturo, trasformando le conoscenze scientifiche in strumenti pratici e realmente applicabili ogni giorno.